petits gestes écolos à faire tous les jours

Parce que le battement des ailes d'un papillon à un endroit donné de la planète....

Je pense que l'écologie est avant tout à mettre en place dans plein de petites actions quotidiennes. Bien sûr, il faudrait que les politiques et les grandes sociétés multinationales s'y mettent eux aussi de façon un peu plus nette et surtout active mais ça c'est un autre dossier.
On ne peut pas changer les autres, on ne peut que se changer soi-même, aussi je pense à:

- trier mes déchets
- conduire en douceur et marcher ou prendre les transport en commun dès que je le peux. Couper le moteur si je m'arrête plus d'une minute.
- ne pas surchauffer mon appartement et baisser au moins le chauffage de 4° pour la nuit.J'ai la chance de pouvoir régler le chauffage selon ma présence ( réglage selon les heures et selon les jours)
- économiser l'eau: douche au lieu de bain (à l' exception d'un bain thérapeutique aux HE quand je suis malade!), couper l'eau quand on se savonne, quand on se brosse les dents, laver la voiture pendant un orage (si si je vous assure: fou rire garanti !!! prévoir une brosse et des vêtements usagés....)...
- économiser l'énergie: appareil classe A, Ampoules basse consommation, éteindre complètement les appareils électriques (pas de veille),éteindre la lumière en sortant d'une pièce ( encore une guerre avec les enfants...), supprimer la phase séchage du lave vaisselle ( la chaleur de l'appareil suffit à sécher la vaisselle), utiliser les programmes "éco" dès qu'un appareil en possède un ( chaudière, lave-vaisselle...), couvrir les casseroles pour faire bouillir de l'eau, éteindre la plaque de cuisson un peu avant la fin de celle-ci: elle continue à chauffer un peu.Utiliser des piles rechargeables.
- faire attention lors de mes achats: limiter les matières plastiques et polluantes, privilégier les matériaux recyclables, limiter le plus possible les emballages ( c'est très dur, il serait temps que les producteurs s'y mettent!!!)
- manger des produits biologiques, si possibles locaux et surtout de saison!
- utiliser des produits ménagers écologiques: bannir l'eau de javel et tous les produits des pubs qui nettoient mieux et polluent +++. Je pense au vinaigre blanc, savon de marseille, bicarbonate de soude... et huile de coude!!! Parfumer la maison avec des HE.
- utiliser les deux côtés d'une feuille de papier. On reçoit un tas de courriers des administrations ou d'ailleurs dans lesquels les feuilles ne sont imprimées que d'un côté!
- recycler et récupérer tout ce qui peut l'être. J'ai par exemple confectionné des cotons à démaquiller avec un vieux pyjama d'une de mes filles ( ils sont lavés en machine). J'ai utilisé un verre pour tracer le contour , j'ai découpé dans la double épaisseur du pyjama puis piqué les bords à la machine.Je vais d'ailleurs devoir en refaire car ils ont fini à la poubelle car trop usés!
J'utilise également des gants de toilette comme éponges cela dure beaucoup plus longtemps (on trouve des lots de gants de toilette bon marché). Je les lave en machine également.
- Ne jamais porter de vêtements au pressing - plein de produits chimiques: bahh!!! ( j'ai lavé mes couettes et housse de canapé tissu dans ma machine: la pauvre; Evidemment, faut que ça rentre!)
- ne pas prendre de médicaments chimiques avec plein d'additifs qui déclenchent d'autres maladies. Pour me soigner j'utilise l'argile, les HE, les hydrolats, les tisanes, l'homéopathie, la gemmothérapie...Et surtout la recherche de l'émotion qui a pu déclencher la maladie!
- avoir une écologie mentale ( vaste sujet à traiter à part mais capital!!!)

Voilà un petit tour des pratiques qui sont pour moi une évidence: c'est devenu naturel au fil du temps. La prise de conscience et les petits gestes quotidiens se sont ajoutés au fil du temps ( cela représente plusieurs années maintenant!).
Si vous avez d'autres idées n'hésitez pas à m'en faire part: en plus je suis sûre que j'en ai oublié - je les rajouterai petit à petit. Et si cela vous donne des idées tant mieux pour la planète et pour les générations à venir. L'écologie est un acte politique.

Publié dans : attitude écologique

Mardi 12 août 2008 2 12 /08 /2008 13:47

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Voir les 3 commentaires - Partager - Par Vally

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